• Eesti Eesti Eesti et
Tallinna Perearstikeskus
  • Tagasi tavalehele
  • Avaleht
  • e-Perearstikeskus
  • Tähtsad teadaanded
  • Nõmme
  • Mustamäe
  • Haabersti 3-korrus
  • Haabersti 4-korrus
  • Töötajad
  • Registreeri nimistusse
  • Teenuste nimistu
  • Ämmaemanda vastuvõtt
  • Füsioterapeudi vastuvõtt
  • Laste ja noorukite vene keelne kliiniline psühholoog
  • Psühhoterapeut
  • Tasulised teenused
  • Nõuanded patsiendile
  • Kasulikud viited
  • Ravimikonsultantidele
  • Tagasiside
  • Juhtkond
  • Kontakt
  • Menu Menu

Otsing

Nõuanded
patsiendile

Terviseamet soovitab viirusnakkuste põdejatel:

  • koju jääda ja ennast terveks ravida, kuna haigestunu võib teisi nakatada kuni seitse päeva. Haigena tööl/koolis/lasteaias käimine kurnab ka organismi,
  • köhides ja aevastades tuleks nina ja suu salvrätiga katta,
  • vältida silmade puudutamist,
  • pesta tihti käsi.

Terviseamet soovitab nakatumisest hoidumiseks:

  • vältida rahvarohkeid kohti või kogunemisi,
  • pesta tihti käsi,
  • haigega lähikontaktis olles katke nina ja suu marlimaskiga.

GRIPIST HOIDUMISE PARIM VIIS ON VAKTSINEERIMINE.

Soovitame alustada vaktsineerimisega juba oktoobris. Gripivaktsiin hakkab tervetel inimestel mõjuma 10–14 päeva pärast süstimist ja selle mõju kestab kuni aasta. Immuniseerimist gripi vastu võivad vastunäidustuste puudumisel teha kõik soovijad alates 6. elukuust.

Vaktsineerimine on vastunäidustatud:

  • munavalgu ülitundlikkuse,
  • vaktsiini muude koostisosade ülitundlikkuse,
  • ägeda palavikulise haiguse korral.

Kindlasti soovitame vaktsineerimist järgmistele riskirühmadesse kuuluvatele isikutele:

  • 65 aastased ja vanemad,
  • isikud, kes põevad aneemiat, kroonilist kopsu-, südame-, neerude või ainevahetuse süsteemi haigust (eeskätt diabeeti),
  • 6 kuu kuni 17 aasta vanused lapsed ja noorukid, kes saavad pikaajalist aspiriinravi,
  • immuunpuudulikkusega inimesed, sealhulgas immuunsüsteemi talitlust pärssivat ravi saavad ja HIV-positiivsed isikud,
  • rasedad naised, kelle raseduse 2 või 3 trimester langeb gripihaigestumise sagenemise või epideemia perioodi,
  • hooldeasutuste ja pikaravihaiglate kroonilisi haigusi põdevad patsiendid,
  • tööalaselt ohustatud isikud (tervishoiutöötajad, hooldeasutuste töötajad, linnufarmide töötajad jt),
  • isikud, kes võivad levitada grippi riskirühmale.

http://www.terviseamet.ee/nakkushaigused/nakkushaigustesse-haigestumine/hingamisteede-viirusnakkused-ja-gripp.html

Koduapteek:

http://www.apteek1.ee/index.asp?action=0&type=4&id=100013

Abiks väikelapse vanemale:

http://www.haigekassa.ee/uploads/userfiles/Vaikelapse
TervisehairedLOW.pdf

Ravimi-
konsultantidele

Ravimiesitlusteks saab registreeruda meiliaadressil info@perearstikeskus.eu.

Esitlused toimuvad kolmapäeviti kell 13:00 ja 13:15.
Presentatsiooni maksimaalne kestvus on 15 minutit.

Kasulikud viited

Hingamisteede infektsioonid

Hingasmisteede infektsioonid (vene keeles)

Vererõhk

Vererõhk (vene keeles)

Vaktsiinid

Toitumine

Suhkruhaigus

Eesti Kopsuliit

Kõrvetised

Tromboos

Kolesterool

Teave vererõhust

Nõmme terviseleht

Kirjuta meile tagasiside enda kogemusest meie perearstikeskuses!

0 + 2 = ?

© Copyright - Tallinna Perearstikeskus 2019 | info@perearstikeskus.eu
Scroll to top

Tallinna Perearstikeskuse veebilehe kasutamist jätkates nõustute meie privaatsuspoliitikaga.

SobibLoe lähemalt

Tallinna Munitsipaalperearstikeskuse OÜ veebilehe privaatsuspoliitika



Privaatsuspoliitika

Käesolev privaatsuspoliitika viide on koostatud eesmärgiga kaitsta Tallinna Munitsipaalperearstikeskuse OÜ (www.perearstikeskus.eu) endiste, praeguste ja tulevaste patsientide privaatsust. Sellest lähtuvalt toome välja põhimõtted, mis käsitlevad patsiendi isikuandmete kogumist, kasutamist, talletamist, edastamist ja avaldamist ning on kooskõlas Eesti Vabariigi seaduste ning Euroopa Liidu õigusaktidega.

Isikuandmete kogumine ja kasutamine

Isikuandmetena käsitleme andmeid, mis on isiku poolt antud vabatahtlikult. Isikuandmed võivad sisaldada nime, telefoninumbrit, e-maili, aadressi ja muid andmeid.

Isikuandmeid kasutame vaid ettenähtud eesmärgil.

Tallinna Munitsipaalperearstikeskuse OÜ ei levita, edasta, muuda ega kasuta mõnel muul mitte ettenähtud viisil meile usaldatud isikuandmeid, välja arvatud juhul kui patsiendiga on vastav kokkulepe või kui info avaldamise vajadus tuleneb Eesti Vabariigi seadusandlusest.

Juhul, kui saate meie käest eelnimetatud infot, ilma et oleksite meile enda teadmata edastanud oma andmeid, palume sellest teada anda info@perearstikeskus.eu

Isikul on õigus oma nõusolek igal ajal tagasi võtta teavitades sellest aadressil info@perearstikeskus.eu.

Privaatsuspoliitika tingimused ja muudatused

Meile oma andmeid edastades ning meie veebilehte kasutama asudes, olete tutvunud meie põhimõtete ja tingimustega ning nendega nõustunud. Tallinna Munitsipaalperearstikeskuse OÜ jätab endale õiguse vajadusel muuta privaatsuspoliitika üldtingimusi.

Kõikide privaatsuspoliitikat puudutavate küsimuste korral palume võtta meiega ühendust info@perearstikeskus.eu.